Unilibrary. Oliy ta'lim muassasalarining yagona elektron kutubxona axborot tizimi.

ПОВЫШЕНИЕ СПОРТИВНОПЕДАГОГИЧЕСКОГО МАСТЕРСТВА В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ

В учебном пособии представлены основные разделы по повышению спортивно-педагогического мастерства для студентов специализирующихся в тяжелой атлетике. Материалы изложены на основе новейших данных в области теории спорта. Особое внимание уделяется планированию, построению и контролю процесса многолетней спортивной подготовки тяжелоатлетов от начинающих до высококвалифицированных спортсменов. Подробно изложены средства и методы совершенствования спортивного мастерства тяжелоатлетов. Учебное пособие также может быть использовано тренерами и специалистами по тяжелой атлетике команд ДСО, КОР, РШВСМ, ДЮСШ, СДЮШОР и слушателей ФПК.

Qayta sug'urta

Mazkur o'quv qo'llanma qayta sug'urta operatsiyalarini amalga oshirish, shartnomalarini tuzish, qayta sug'urta operatsiyalarini tartibga solishning nazariy va amaliy bilimlariga bag'ishlangan.

Haqiqat izlab: O‘zbekistonda jurnalist surishtiruvining samaradorligi omillari

Mazkur o‘quv qo‘llanmada jurnalist surishtiruvi tarixi, nazariyasi va amaliyotiga doir dolzarb masalalar o‘z aksini topgan. Jurnalist surishtiruvining tabiati, xususiyatlari, predmeti va vazifalariga doir bahs-munozaralar, tub ijtimoiyiqtisodiy va siyosiy islohotlarga yuz tutgan mamlakatlarda ayniqsa qizgin avj olmoqda.

Sport psixologiyasi

Sport psixologiyasi

ПЛАВАНИЕ

Учебное пособие предназначено для студентов специали-зированных вузов, факультетов физического воспитания, учащихся детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, колледжей, лицеев, слушателей курсов повышения квалификации. В учебном пособии представлены основные разделы спор-тивной подготовки пловцов, разработанные на основе новейших данных в области теории спорта. Особое внимание уделяется планированию, построению и контролю процесса многолетней спортивной подготовки пловцов от групп начальной подготовки до уровня высшего спортивного мастерства. Подробно рассмотрены средства и методы совер-шенствования спортивного мастерства. Учебное пособие, несомненно, вызовет интерес у тренеров и специалистов, работающих в области физического воспитания, детско-юношеского спорта и спорта высших достижений.

Периодизация спортивной тренировки

Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания

Открытые и крытые спортивные сооружения.

Учебное пособие содержит классификацию и критерии определения категорий спортивных сооружений. Кроме того, в пособии даются описания и основные размеры открытых и крытых спортивных сооружений. Все ситновния сопровождаются иллюстрациями и чертежами. Пособие соответствует учебной программе по спортивным сооружениям и рекомендуется для института физи ческой культуры, факультетов физического воспитания, курсов повышения квалификации и переподготовки кадров

Shaxs psixologiyasi va kouching

Shaxs psixologiyasi va kouching

Encyclopedia of behavioral neuroscience

This encyclopedia is not a book to read from start to end, rather a text to appreciate through navigation, like relishing grapes picked one by one from the bunchstem.

Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.

Методика преподавания предмета «окружающий мир» в начальной школе. Изучение историко-обществоведческого материала: учебное пособие для вузов

Курс раскрывает методические особенности изучения историко обществоведческого материала предмета «Окружающий мир». В курсе полно раскрывается понятие «информационно-образовательная среда», рассматриваются особенности работы с ее компонентами. Представлен материал о методах и технологиях обучения. Обращено внимание на использование мультимедийных средств обучения. Авторы предлагают широкий спектр приемов работы со всеми компонентами курса.Практикум позволяет восполнить знания истории и обеспечивать подготовку студентов к проведению уроков.

Математика ўқитишда тўплам тушунчаларидан фойдаланиш

Ушбу китобда тўплам ҳақида тушунчалар, қисм тўпламлар, сонли тўпламлар ва бошқа математикага оид мавзулар берилган.

Примеры расчета металлических конструкций

Металлические конструкции широко применяют при возведении различных зданий и сооружений. Благодаря высокой прочности и плотности металла, эффективности соединений элементов, высокой степени индустриальности изготовления и монтажа, возможности сборно-разборности элементов металлические конструкции характеризуются сравнительно малой собственной массой, обладают газо- и водонепроницаемостью, обеспечивают скоростной монтаж зданий и сооружений и ускоряют ввод их в эксплуатацию. .

Qo'l mehnatini o'qitish maxsus metodikasi va predmetli amaliy ta'lim

Mazkur o'quv qo'llanma pedagogika oliy o'quv yurtlarining defektologiya fakultetlari oqituvchilari va talabalariga mo'ljallangan.

Основы спортивной подготовки: методы оценки и прогно- зирования (морфобиомеханический подход)

В научно-методическом пособии осуществлено обобщение теоретико- методического материала, полученного автором в ходе многочисленных научных исследований, а также на основе 35-летнего опыта работы. Приве дены описание и характеристика предпосылок к спортивной деятельности на основе анализа морфологических параметров, фагзической и функциональной подготовленности, биологического анализа, а также особенностей формирова ния двигательных действий и их комплексного контроля в процессе спортив ной деятельности. Монография предназначена для тренеров, ученых, специалистов в обла сти физической культуры и спорта, а также студентов и аспирантов высших и средних физкультурных учебных заведений.

Ўзимни ўрганишни истайман

Ҳаётдан завқланиб ҳар бир кундан қувониб яшашни билмаган кишилар учун дунё қоронғи бўлиб туюлаверади. Бундай одамлар тез хафа бўладилар.